O verdadeiro cuidado começa pelo autoconhecimento e pelo respeito à própria jornada.
Eu te convido a dar o primeiro passo na sua jornada de autoconhecimento, com serviços criados para fortalecer suas relações, cultivar o seu bem-estar emocional e viver com mais leveza e conexão.
Sessões Individuais de Terapia e Orientação Parental
Minhas sessões são um espaço seguro e personalizado , onde você pode compreender melhor suas emoções, padrões de comportamento e desafios nos relacionamentos. Eu ofereço orientação personalizada para navegar pelos complexos desafios da parentalidade, com foco em suas necessidades específicas.
Cada sessão tem duração aproximada de 1 hora, podendo se estender até 1h15. Atendimento presencial disponível em Aldeia da Serra/Barueri, mediante interesse, com valores informados posteriormente.
Método M.A.E.: Jornada de 12 Encontros
O Método M.A.E. é o meu processo principal de acompanhamento contínuo: uma jornada de 12 encontros para você entender a raiz de padrões como ansiedade, controle e culpa na maternidade, e ressignificá-los.
A metodologia se estrutura em três pilares:
» Maternidade Consciente: compreender que a maternidade não cria novos padrões, ela escancara os que já existiam
» Autoconhecimento: identificar de onde vêm as estratégias que você aprendeu ainda criança
» Equilíbrio: construir formas mais leves de se relacionar consigo mesma e com seus filhos
A jornada é oferecida exclusivamente no formato individual, com acompanhamento personalizado e no seu ritmo.
Para Grupos de Mães , Pais e Cuidadores: Oficinas e Rodas de Conversa
Transforme os desafios da parentalidade em oportunidades de crescimento e conexão. Eu ofereço oficinas e rodas de conversa para grupos de pais que buscam aprimorar suas habilidades e encontrar apoio mútuo.
Minhas oficinas oferecem uma jornada de aprendizado com ferramentas práticas para construir um lar mais harmonioso, ensinando:
» Estratégias de limites claros e comunicação respeitosa
» Formas de regular as emoções e lidar com os gatilhos
» Métodos para fortalecer a conexão e os vínculos familiares
Meu trabalho é te ajudar a desenvolver habilidades para construir vínculos mais saudáveis, fortalecer a sua comunicação e transformar a forma como você se relaciona , buscando mais leveza e conexão no seu dia a dia
Oficinas Individuais Disponível a qualquer época do ano, este formato oferece um acompanhamento personalizado e exclusivo, totalmente focado em suas necessidades específicas e no seu ritmo. É a escolha ideal para quem busca um mergulho profundo e um suporte sob medida.
Entre em contato para dar o próximo passo e se tornar a protagonista da sua própria história.
Estou aqui para te apoiar em sua jornada de transformação e desenvolver as habilidades necessárias para construir vínculos mais saudáveis e a alcançar a leveza e a conexão que você busca.
